(Photo:咱家溫文儒雅的犀利B哥)

你真的認識自己嗎?

若一年前問我這個問題，我可能會不經大腦的就對問話的人反射回”廢話耶!”😤

沒錯! 我是很了解自己的，知道自己偏好什麼，想過什麼樣的生活。

只是呢~

我過去了解的是表意識的自己，但不清楚為何生活裡會出現反覆的劇情，

為何會明明想做的決定是A但臨門一腳又選了B???

夜深人靜時還忍不住問自己為什麼?😫

我們都值得好好認識自己✨

了解你的大腦潛意識到底如何運作你的人生的。

是什資料累積、DNA資訊，細胞記憶，建構了現在的你?

問問自己，會對某些人事物產生負面情緒，”阿雜”的反應是來自什麼?

若信念創造實像，是什麼讓你吸引這些不樂見的狀況來到生活裡?

試著多認識不同面向的自己為何以及如何創造這一切的?

若你周遭的人都依著你的心意轉，順心如意的過每一天，又會發生什麼事呢?

好好認識自己，那個感到生氣、憤恨、氣噗噗的自己，

其實底層卡點是否是與恐懼被拒絕，被否定，被嫌棄，懊悔，悔恨，價質感，不被重視等等等相連?

人生種種隔隔不入感，回到當下、靜心、放下、轉念，這一切都是有幫助的，

認清限制自己的是什麼並找到方法讓自己重拾平子靜、愉快、順遂的日常。

讓自己有機會為自己的情緒解鎖，真實的不在被他人言語與環境的變化所紛擾吧!

Kerry經由希塔的學習我展開認識了潛意識裡多面向的自我的旅程。

而透過進入希塔波冥想練習，種種的技術引導，是能幫助我們能夠快速觸及到各面向議題的深層本質，是可以透過挖掘技巧立即快速有效的看見議題的根源並且轉化思維，達到釜底抽薪的效果。

很喜歡知否知否應是綠肥紅瘦女主角盛明蘭的一句台詞：「與其揚湯止沸，不如釜底抽薪。」

無論大家進修什麼法門，若能幫助自己醒覺，去發現看見並承認、接納、擁抱、所有多面向的自己，就真是太值得了!

🍀為大家的細胞兒們在所有信念層面，以造物主的定義觀點，以各種語言下載以下，若願意請心中說Yes✨

✨我允許自己天天睡飽飽，精神好，說話有禮，態度肯定，句句實在又動聽。

✨我知道我可以用舒服自在的方式與自己獨處，我的存在就獨具價值，我能看見並肯定自己每分每寸都是好!

✨我知道如何以幽默、尊重的態度分享生活與他人共處，永保善意地支持彼此成長。

✨我有源頭對價值感的定義與觀點，我重視自己的渴望也允許他人聆聽我、理解我、重視我。

✨我已經明白如何聽從內在聲音的指引，做選擇、做決定，並知道自己一直是在前進是什麼感覺。

🍀開課資訊: https://forms.gle/xHghUUwqdbyCwMfSA

🍀關於Kerry：https://kerrywolala.wixsite.com/atanaha

🍀IG:https://www.instagram.com/star.shine.inspiration/

🍀Kerry近期台灣希塔官方訪問：https://yuoutu.be/gmCMH_DrOpw

🍀歡迎敲碗邀約🌎國際線上班🌱台北實體班開課時間