Love Yourself 愛自己

Upgrade Yourself 幫自己升級

人生關卡或卡關的發生，

常常最根本的原因是起始於，

我們看待人生的方式過於嚴肅，

我們不經意地太用力生活。

當我們試圖用力抓緊什麼時，

緊握的手心，

往往能容納的是最少的，

流逝是最多的。

繼然過去的版本不盡如人意，

要不要試試別的方法，

幫自己做個意識與潛意識的升級，

升級一下輕鬆不費力的人生版本。

伸展一下自己，

用“放鬆”的來試試，

用“邀請”的來試試，

用“玩耍”的來試試，

主動流動進你的生命裡的美好，

可以超出你的想像。